Рыба в духовке. Рецепты
Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона.
Огромное спасибо за рецепт! Очень просто и легко готовится. Всегда как-то считалось, что это рыба для кошек никогда не брал. А тут попалось видео одного известного диетолога про минтай. Захотел приготовить. Не зря выбрал ваш рецепт.
Одной из самых постных, среди белых сортов рыбы, считается минтай. Такая рыба часто используется для приготовления блюд правильного и диетического питания, за счет своей низкой калорийности и жирности. Также, минтай рекомендуется готовить детям в качестве первого прикорма. Многие выбирают именно этот сорт рыбы, из-за отсутствия мелких косточек.
